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• 010 __ |a 978-7-5009-5639-6 |d CNY68.00

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• 200 1_ |a 运动恢复 |A yun dong hui fu |f (法)克里斯托弗·豪斯沃斯，(西)伊尼戈·姆吉卡主编 |g 安江红，裴怡然译

• 210 __ |a 北京 |c 人民体育出版社 |d 2019

• 215 __ |a 318页 |c 图，照片 |d 26cm

• 312 __ |a 封面英文题名：Recovery for performance in sport

• 330 __ |a 全书主要由四部分内容组成：疲劳与恢复的理论基础、训练周期与恢复、促进恢复的方法手段、恢复的特殊问题；介绍了防止过度训练和竞技状态调整的相关知识，以及牵拉、补水、营养、睡眠、按摩与物理治疗(电刺激、光疗、芳疗)、加压疗法、局部热疗和冷疗、全身性冷疗和热疗、水疗等恢复技术和手段；探讨了恢复的性别差异、体温调节和热应激对恢复的影响、高原训练的适应与恢复等特殊议题；并且提供了高水平运动员的案例分析和恢复策略，为读者呈现了兼具科学性和实用性的知识和方法。

• 510 1_ |a Recovery for performance in sport |z eng

• 606 0_ |a 过度训练(运动医学) |A Guo Du Xun Lian ( Yun Dong Yi Xue ) |x 恢复(运动生理)

• 690 __ |a R872.7 |v 5

• 701 _0 |c (法) |a 豪斯沃斯 |A hao si wo si |c (Hausswirth, Christophe) |4 主编

• 701 _0 |c (西) |a 姆吉卡 |A mu ji ka |c (Mujika, Inigo) |4 主编

• 702 _0 |a 安江红 |A an jiang hong |4 译

• 702 _0 |a 裴怡然 |A pei yi ran |4 译

• 801 _0 |a CN |b NJTL |c 20200619

• 905 __ |a NJTL |d R872.7/2

• 920 __ |a 232490 |z 1