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• 200 1_ |a 徒手健身 |A tu shou jian shen |e 男生版 |e 不去健身房也能拥有好身材的秘诀 |f (韩) 赵诚俊著 |g 李舟妮译

• 210 __ |a 北京 |c 中国友谊出版公司 |d 2021.03

• 215 __ |a 17, 209页 |c 彩图 |d 24cm

• 300 __ |a 磨铁

• 314 __ |a 赵诚俊, 毕业于韩国中央大学社会体育系。健身专家。李舟妮, 毕业于广东外语外贸大学韩语系, 长期从事韩语图书翻译。

• 330 __ |a 本书共分为三部分。第一部分介绍了徒手运动的基本概念与作者个人的经验。第二部分则详细介绍了运动的总体概况和各种局部塑身训练。第三部分则汇集了我从事教练以来最常被问到的问题及广大健身爱好者最为关心的问题, 我将以个人经验为基础对这些问题进行逐一解答。

• 606 0_ |a 男性 |A nan xing |x 健身运动 |x 基本知识

• 690 __ |a G883 |v 5

• 701 _0 |a 赵诚俊 |A zhao cheng jun |4 著

• 702 _0 |a 李舟妮 |A li zhou ni |4 译

• 801 _0 |a CN |b 人天书店 |c 20210608

• 905 __ |a NJTL |d G883/300

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