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• 200 1_ |a 无器械训练宝典 |A wu qi xie xun lian bao dian |f (德) 奥利弗·伯特伦著 |d = Workout Ohen Gerate: Mehr Muskeln, Mehr Ausdauer, Mehr Power: Fit Durch Eigengewichtstraining |f Oliver Bertram |g 张晓妍译 |z ger

• 210 __ |a 北京 |c 人民邮电出版社 |d 2020.06

• 215 __ |a 311页 |c 彩图 |d 23cm

• 225 2_ |a 悦动空间 健身训练 |A yue dong kong jian jian shen xun lian

• 314 __ |a 奥利弗·伯特伦, 全球知名男士生活杂志《男士健康》的执行主编。

• 330 __ |a 本书曲著名健身杂志《男士健康》组织编写, 分别介绍了针对手臂、肩部、胸部、上背部、躯干、腿部以及全身的无器械训练方法, 还介绍了身体构造、体能素质、训练守则、营养供应等方面的内容。

• 410 _0 |1 2001 |a 悦动空间 健身训练

• 500 10 |a Workout Ohen Gerate: Mehr Muskeln, Mehr Ausdauer, Mehr Power: Fit Durch Eigengewichtstraining |m Chinese

• 606 0_ |a 健身运动 |A jian shen yun dong

• 690 __ |a G883 |v 5

• 701 _1 |a 伯特伦 |A bo te lun |g (Bertram, Oliver), |f 1969- |4 著

• 702 _0 |a 张晓妍 |A zhang xiao yan |4 译

• 801 _0 |a CN |b 人天书店 |c 20200612

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