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• 200 1_ |a 5分钟拉伸减压纤体 |A 5fen zhong la shen jian ya qian ti |f 袁晓毅主编

• 210 __ |a 北京 |c 中国纺织出版社 |d 2014.11

• 215 __ |a 135页 |c 彩图 |d 24cm

• 314 __ |a 袁晓毅, 国有队备战奥运会、亚运会身体训练专家, 高级教练员培训导师。

• 330 __ |a 本书以减压纤体为主线, 分别从拉伸的重要性、拉伸动作详解、办公室拉伸、体育运动拉伸及防病治病拉伸等方面介绍了拉伸的功效、动作要领和关键点。内容详尽, 逻辑清晰, 语言流畅, 实用性强。

• 606 0_ |a 健身运动 |A jian shen yun dong |x 基本知识

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• 701 _0 |a 袁晓毅 |A yuan xiao yi |4 主编

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