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MARC状态:审校 文献类型:中文图书 浏览次数:39

题名/责任者:
太极拳道:拳架与着法/山新楼著
出版发行项:
北京:人民体育出版社,2023.11
ISBN及定价:
978-7-5009-6278-6/CNY58.00
载体形态项:
249页;26cm
其它题名:
拳架与着法
个人责任者:
山新楼
学科主题:
太极拳-套路(武术)
中图法分类号:
G852.11
提要文摘附注:
本书采取分解教学法和完整教学法。其核心理念是:让新学的拳架每一个动作的定势,与现在完整演练的拳架在空间的停留动作方向一致。当分解动作练热了,就会逐渐减少在定势动作上的停留时间,让初学者感觉加连贯、没有空陈,就如同一个圆由360个刻度组成一样。初学者有刻度是为了强化动作的标准性,体会手脚一致和到位的感觉。正如书中所呈现出来的,每一张静态的拳照图片,配以文字描述的动作要领,再加上动作运行方向的路线围,再附以自己数十年如一日完整演练的感悟和要求,令人一目了然、心领神会。
使用对象附注:
武术爱好者
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索书号 条码号 年卷期 馆藏地 书刊状态 还书位置
G852.11/687 583629   第一借阅室(综合)     可借 第一借阅室(综合)
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