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MARC状态:审校 文献类型:中文图书 浏览次数:47

题名/责任者:
健身营养指南.40岁不惑篇/(新西兰) 吉姆·布莱尔, 林迪·海斯-汤普森著 糜漫天, 吕利主译
出版发行项:
重庆:重庆出版社,2007
ISBN及定价:
978-7-5366-8644-1/CNY18.80
载体形态项:
212页:图;22cm
其它题名:
40岁不惑篇
丛编项:
健身营养阶段指南丛书
个人责任者:
布莱尔, 吉姆 著
个人责任者:
海斯-汤普森, 林迪 著
个人次要责任者:
糜漫天 主译
个人次要责任者:
吕利 主译
学科主题:
中年人-健身运动
学科主题:
中年人-营养卫生
中图法分类号:
R161.1
中图法分类号:
R153.3
出版发行附注:
本书中文简体字版由原出版社David Bateman Ltd. 授权
提要文摘附注:
本书为实现你的具体目标精心设计健身计划, 让你不会为何时何地健身而烦恼, 本书还为你定期调整健身计划, 提供多种选择, 使你持久保持健身动力。此外本书还提供了增强腹部肌肉、减轻腰部疼痛、降低血压以及减肥的有效锻炼方法。
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