MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：48
- 题名/责任者:
- 送给老师的第一本健身书/张英主编
- 出版发行项:
- 青岛:青岛出版社,2016.08
- ISBN及定价:
- 978-7-5552-4220-8/CNY29.80
- 载体形态项:
- 174页:彩图;24cm
- 个人责任者:
- 张英 主编
- 学科主题:
- 健身运动-基本知识
- 中图法分类号:
- G883
- 责任者附注:
- 张英, 青岛大学中国健美操协会高水平后备人才培养基地执行副主任、总教练。
- 提要文摘附注:
- 本书介绍适合老师的各种健身方法及注意事项, 让老师们通过简单有效的运动方式来强健身体。第一章介绍老师们需要知道的健身知识, 根据自己的情况选择适合自己的运动方, 第二章介绍适合老师们的办公室健身运动及具体动作, 第三章介绍适合老师们居家的健身运动及具体方法, 第四章介绍适合老师们的户外健身运动, 第五章介绍冠心病、糖尿病患者等特殊人群的健身注意事项。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| G883/251 | 544065 |  第四借阅室（体育）
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可借 | 第四借阅室（体育） | |
| G883/251 | 544066 | 第四借阅室（体育）
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可借 | 第四借阅室（体育） | |
| G883/251 | 544067 | 第四借阅室（体育）
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可借 | 第四借阅室（体育） |
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