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MARC状态:审校 文献类型:中文图书 浏览次数:42

题名/责任者:
跑步圣经.国家队教练教你完美跑姿/冉令军主编
出版发行项:
北京:清华大学出版社,2021.05
ISBN及定价:
978-7-302-56898-8/CNY58.00
载体形态项:
191页:彩图;24cm
个人责任者:
冉令军 主编
学科主题:
-健身运动-基本知识
中图法分类号:
G822
责任者附注:
冉令军, 冉冉运动康复创始人, 北体大冉冉运动康复研究中心主任。
提要文摘附注:
本书详细介绍了跑步的姿势, 提升跑步的经济性, 预防跑步损伤的发生。目前绝大部份跑步姿势都是错误的, 错误的跑步姿势一定会加剧运动损伤的风险。因此, 该书系统的介绍跑步的不良姿势以及如何纠正训练, 帮助跑者更合理的跑步。
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索书号 条码号 年卷期 馆藏地 书刊状态 还书位置
G822/82 571039   第三借阅室(仙林)     可借 第三借阅室(仙林)
G822/82 571040   第四借阅室(体育)     可借 第四借阅室(体育)
G822/82 571041   第四借阅室(体育)     可借 第四借阅室(体育)
G822/82 571042   第四借阅室(体育)     可借 第四借阅室(体育)
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