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Online Public Access Catalogue

题名/责任者:

大学体育与健康/主编宋子玉, 王序九, 黄可

出版发行项:

西安:西安电子科技大学出版社,2024.04

ISBN及定价:

978-7-5606-7265-6/CNY49.80

载体形态项:

270页:图;26cm

丛编项:

高等学校公共基础课系列教材

个人责任者:

宋子玉 主编

个人责任者:

王序九 主编

个人责任者:

黄可 主编

学科主题:

体育-高等学校-教材

学科主题:

健康教育-高等学校-教材

中图法分类号:

G807.4

中图法分类号:

G647.9

书目附注:

有书目

提要文摘附注:

本书分三篇, 共十八章。第一篇 (运动与健康知识篇) 分为四个章节, 介绍运动促进健康的基础知识和基本理论。第二篇 (运动处方方法篇) 分为两个章节, 从健康管理与促进的实践角度出发, 分析运动促进健康的有效路径和具体方法。第三篇 (运动项目兴趣篇) 包括田径、足球、篮球、排球、羽毛球、网球、乒乓球、传统养生功法 (八段锦、马王堆导引术)、健美操、啦啦操、体育舞蹈、瑜伽共13个运动项目, 分别介绍各体育项目的健身原理和运动技巧, 展现专项健身之趣与运动之美。

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