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MARC状态:审校 文献类型:中文图书 浏览次数:33

题名/责任者:
超越百岁:长寿的科学与艺术/(美)彼得·阿提亚著 程纪莲译
出版发行项:
北京:中译出版社,2023.10
ISBN及定价:
978-7-5001-7564-3/CNY98.00
载体形态项:
256页;26cm
并列正题名:
Outlive:the science and art of longevity
其它题名:
长寿的科学与艺术
个人责任者:
(美) 阿提亚 彼得 著
个人次要责任者:
程纪莲
学科主题:
长寿-基本知识
中图法分类号:
R161.7
提要文摘附注:
本书是一本集科学性、前瞻性、普及性于一体的长寿健康佳作,为人们应对如糖尿病、心脏病等诸多慢性疾病指明了一条全新的、积极的可行性道路。从营养学到正念,从遗传学到生活方式,本书揭开了长寿健康科学背后的秘密。作者慷慨地将心脏病学、脂质学、肿瘤学、神经病学、精神病学、内分泌学、生物化学、营养学、运动生理学等丰富知识与宝贵的多年行医与研究的经验倾囊相授,精心地事实检查,深思熟虑地书写,最终将本书的核心观点一一延长健康寿命巧妙地呈现出来。本书通过“百岁老人计划”帮助我们践行作者主张的“关于活得更好的宣言”,即采取个性化、科学而积极主动的长寿战略。作者从关注长期健康的角度,为读者给出了更加乐观、更具创造性地新观念:健康寿命比我们想象的更具延展性,我们才是主宰自己身心健康的主人。作者还对长寿健康医学的未来进行了展望,他认为遵照科学与艺术相结合的指导,人们可以为自己的健康生活规划出一条截然不同的道路,一条超越个人期望,让每个十年都比前一个十年更好的长寿健康之路。
使用对象附注:
大众读者
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索书号 条码号 年卷期 馆藏地 书刊状态 还书位置
R161.7/117 580344   第三借阅室(仙林)     可借 第三借阅室(仙林)
R161.7/117 580345   第一借阅室(综合)     可借 第一借阅室(综合)
R161.7/117 580346   第一借阅室(综合)     可借 第一借阅室(综合)
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