MARC状态：订购 文献类型：中文图书 浏览次数：44
- 题名/责任者:
- 科学跑步.健身跑如何远离运动损伤/刘琼，闫亚南著
- 出版发行项:
- 北京:中国书籍出版社,2022
- ISBN及定价:
- 978-7-5068-8391-7/CNY56.00
- 载体形态项:
- 234页:图;24cm
- 个人责任者:
- 刘琼 (1982.12~) 著
- 个人责任者:
- 闫亚南 (1989~) 著
- 学科主题:
- 跑-运动训练
- 学科主题:
- 健身跑-运动性疾病-损伤-防治-指南
- 中图法分类号:
- G822.02
- 中图法分类号:
- G806
- 提要文摘附注:
- 本书共七章，内容包括：跑步，你准备好了吗；科学跑步如何避免损伤；及时发现损伤的信号：疼痛；初跑者经常遇到的伤病困扰等。
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