MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：50
- 题名/责任者:
- 强健腹肌:腹肌系统训练全书/(澳) 保罗·柯林斯著 潘婷译
- 出版发行项:
- 北京:人民邮电出版社,2016.06
- ISBN及定价:
- 978-7-115-42167-8/CNY49.80
- 载体形态项:
- 148页:彩图;24cm
- 其它题名:
- 腹肌系统训练全书
- 个人责任者:
- 柯林斯 (Collins, Paul) 著
- 个人次要责任者:
- 潘婷 译
- 学科主题:
- 腹-健身运动
- 中图法分类号:
- G831.3
- 提要文摘附注:
- 强健的腹肌是男人的名片。本书的内容对增强身体核心肌肉群非常有效, 来自澳大利亚的顶级教练保罗·柯林斯亲自讲解练习动作, 并指导你完成精英级的腹部训练过程, 包括徒手和使用药球、健身球进行10项长期最佳腹部练习及力量训练练习, 从而实现全方位的健身运动。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| G831.3/236 | 529015 |  第四借阅室（体育）
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可借 | 第四借阅室（体育） | |
| G831.3/236 | 529016 | 第四借阅室（体育）
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可借 | 第四借阅室（体育） |
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