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MARC状态:审校 文献类型:中文图书 浏览次数:26

题名/责任者:
1分钟职场减压操, 浑身疲劳一扫光/王萱萍著
出版发行项:
青岛:青岛出版社,2015.09
ISBN及定价:
978-7-5552-2415-0/CNY19.90
载体形态项:
111页:彩图;21cm
丛编项:
健康轻阅读
个人责任者:
王萱萍
学科主题:
保健操-基本知识
中图法分类号:
G831
出版发行附注:
由大智文化有限公司授权出版
提要文摘附注:
只要1分钟的时间, 快速消除身体不适, 让身体迅速恢复最佳状态, 工作更有效率。工作时常感到疲劳吗? 工作时常恍神吗? 电脑用久眼睛总是很痛吗? 久站久坐容易腰部疼痛、肩颈僵硬吗? 没时间运动的上班族有福了! 由专业保健按摩师, 专门量身打造的生活养身操, 能更有效解決生活中因为压力所造成的各种疼痛及疲劳问题。只要1分钟让你疲劳消失, 提升工作效率。
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索书号 条码号 年卷期 馆藏地 书刊状态 还书位置
G831/39 475028   第三借阅室(仙林)     可借 第三借阅室(仙林)
G831/39 475027   第四借阅室(体育)     可借 第四借阅室(体育)
G831/39 475029   第四借阅室(体育)     可借 第四借阅室(体育)
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