MARC状态:审校 文献类型:中文图书 浏览次数:51
- 题名/责任者:
- 无伤跑法:跑步技术优化与训练提升.2/戴剑松,郑家轩著
- 出版发行项:
- 北京:人民邮电出版社,2021
- ISBN及定价:
- 978-7-115-55255-6/CNY99.00
- 载体形态项:
- 307页:图,动作图;24cm
- 个人责任者:
- 戴剑松 著
- 个人责任者:
- 郑家轩 著
- 学科主题:
- 跑-健身运动-基本知识
- 中图法分类号:
- G822
- 一般附注:
- 慧跑无伤跑法系列
- 题名责任附注:
- 英文共同题名:Injury-free running
- 提要文摘附注:
- 本书包括了无伤跑法的原理篇、技能篇和训练篇。原理篇分析了大众跑者的技术特征,讲解了无伤跑法理论;技能篇则通过近200个动作和13个训练整合视频,指导跑者如何进行身体灵活性和稳定性评估及养成合理的跑姿;训练篇解析了大众跑者科学训练的原则、方法和技巧。
全部MARC细节信息>>
索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
G822/78 | 559259 | 2021 | 第三借阅室(仙林) | 可借 | 第三借阅室(仙林) |
G822/78 | 559260 | 2021 | 第三借阅室(仙林) | 可借 | 第三借阅室(仙林) |
G822/78 | 559261 | 2021 | 第四借阅室(体育) | 可借 | 第一借阅室(综合) |
G822/78 | 559262 | 2021 | 第四借阅室(体育) | 可借 | 第一借阅室(综合) |
显示全部馆藏信息