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- 题名/责任者:
- 自控力:斯坦福大学广受欢迎心理学课程/(美) 凯利·麦格尼格尔著 王岑卉译
- 出版发行项:
- 北京:文化发展出版社,2017.10
- ISBN及定价:
- 978-7-5142-1920-3/CNY45.00
- 载体形态项:
- 263页:图;24cm
- 统一题名:
- Willpower instinct : how self-control works, why it matters, and what you can do to get more of it
- 其它题名:
- 斯坦福大学广受欢迎心理学课程
- 个人责任者:
- 麦格尼格尔 (McGonigal, Kelly) 著
- 个人次要责任者:
- 王岑卉 译
- 学科主题:
- 自我控制-通俗读物
- 中图法分类号:
- B842.6-49
- 责任者附注:
- 凯利·麦格尼格尔 (Kelly McGonigal), 麦格尼格尔结合心理学、神经学和经济学等全新成果, 为斯坦福大学继续教育学院开设包括《自控力科学》和《在压力下好好生活》两门课程。
- 提要文摘附注:
- 《自控力》是斯坦福大学广受欢迎心理学课程。本书为读者提供了清晰的框架, 讲述了什么是自控力, 自控力如何发生作用, 以及为何自控力如此重要。作为一名健康心理学家, 凯利·麦格尼格尔博士的工作就是帮助人们管理压力, 并在生活中做出积极的改变。多年来, 通过观察学生们是如何控制选择的, 她意识到, 人们关于自控的很多看法实际上妨碍了我们取得成功。例如, 把自控力当作一种美德, 可能会让初衷良好的目标脱离正轨。所以, 麦格尼格尔要求她的学生了解影响自控的生理学基础、心理陷阱和各种社会因素。
- 使用对象附注:
- 大众
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| B842.6-49/56 | 536251 |  第一借阅室（综合）
|
可借 | 第四借阅室（体育） |
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