MARC状态：订购 文献类型：中文图书 浏览次数：30
- 题名/责任者:
- 武当道家八段锦/秦志华著
- 出版发行项:
- 北京:人民体育出版社,2022.11
- ISBN及定价:
- 978-7-5009-6129-1/CNY33.00
- 载体形态项:
- 261页;21cm
- 丛编项:
- 图说武当秘技系列
- 个人责任者:
- 秦志华 著
- 学科主题:
- 八段锦-基本知识
- 中图法分类号:
- G852.9
- 责任者附注:
- 秦志华，女，硕士，毕业于苏州大学，一直从事民族传统体育教学及相关裁判工作。武术散打国家-级裁判，国家级社会指导员，多次执裁省级及国家级比赛。多次被评为优秀教师，优秀党员，并获得过市政府嘉奖等称号。主持市级课题3项。发表过多篇学术论文。出版学术专著1部。
- 提要文摘附注:
- 本书专述武当道家八段锦。武当八段锦，运用内家修炼要诀，劲法内敛，变化轻便，动静相宜，练之可修身养性，强心安神，培元益气，舒筋活血，防疾去病，延年益寿。主要内容包括道家入门八段锦、道家洞宾八段锦、武当太和八段锦、全真龙门八段锦、武当大力八段锦、道功导引八段锦、娄杰立式八段锦、八段锦坐立功图诀。
- 使用对象附注:
- 八段锦学习者
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