MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：40
- 题名/责任者:
- 灵敏训练/美国体能协会著 于亮主译
- 版本说明:
- 2版
- 出版发行项:
- 北京:北京体育大学出版社,2022.09
- ISBN及定价:
- 978-7-5644-3716-9/CNY88.00
- 载体形态项:
- 276页;26cm
- 个人次要责任者:
- 于亮 主译
- 团体责任者:
- 美国体能协会 著
- 学科主题:
- 灵敏性-运动训练
- 中图法分类号:
- G819
- 提要文摘附注:
- 《灵敏训练》(第二版)是在18位作者的努力下撰写完成，由科罗拉多大学健康学院副教授杰伊·道斯博士主编而成，杰伊·道斯博士具有近20年的力量和运动训练、康复训练、私人训练等方面的指导经验，是美国国家体能协会(NSCA)认证的体能教练与私人教练、美国运动医学学会(ACSM)认证的健康专家。本书在第一版的基础上，新增了动态热身和性别、年龄等与灵敏素质的关系，既增加了新型训练方法，又细化了测试评价方案。全书的9个部分在介绍相对独立的知识点的同时，又将各知识点相互联系、相互渗透，对从事灵敏素质训练的运动员、教练员来说，是非常好的参考书籍。
- 使用对象附注:
- 本书适合体能训练科研人员、教练员、相关专业教师和学生阅读
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| G819/86 | 583644 |  第一借阅室（综合）
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可借 | 第一借阅室（综合） |
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