MARC状态：订购 文献类型：中文图书 浏览次数：26
- 题名/责任者:
- 10万人亲身实践，10天打造紧实俏臀/(日)齐藤美惠子(Mieko Saito)著 郭勇译
- 出版发行项:
- 重庆:重庆出版社,2011
- ISBN及定价:
- 978-7-229-04250-9/CNY22.00
- 载体形态项:
- 123页:图;21cm
- 学科主题:
- 女性-臀-健身运动
- 学科主题:
- 女性
- 学科主题:
- 臀
- 学科主题:
- 健身运动
- 中图法分类号:
- G
- 版本附注:
- 通过Grand China Publishing House(中资出版社)授权出版
- 提要文摘附注:
- 本书的目标是教会大家用10天时间塑造造出理想中的紧实美臀，训练计划包括了肢体训练、伸展运动、步行训练和姿势训练。
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