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- 题名/责任者:
- 不疲劳的生活/(日) 工藤孝文著 葛培媛译
- 出版发行项:
- 南昌:江西科学技术出版社,2021.03
- ISBN及定价:
- 978-7-5390-7391-0/CNY48.00
- 载体形态项:
- 185页:图;21cm
- 个人责任者:
- 工藤孝文 著
- 个人次要责任者:
- 葛培媛 译
- 学科主题:
- 疲劳 (生理)-消除-基本知识
- 中图法分类号:
- R161
- 一般附注:
- 快读慢活
- 责任者附注:
- 工藤孝文, 曾作为肥胖治疗评论员、中医治疗评论员多次多可NHK《GATTEN》等节目。
- 提要文摘附注:
- 本书从生活的角度, 介绍了不疲劳的睡眠、不疲劳的饮食、不疲劳的良好生活习惯、不疲劳的工作方法、不疲劳的减压法, 教会现在繁忙女性增强抵抗力、保持精力充沛、元气满满的生活方式。
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