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MARC状态:审校 文献类型:中文图书 浏览次数:46

题名/责任者:
健康蔬菜/李坤昌著
出版发行项:
北京:中国轻工业出版社,2006
ISBN及定价:
7-5019-5236-1/CNY18.00
载体形态项:
79页:彩图;23cm
并列正题名:
Health vegetable
丛编项:
现代人.时尚美食系列
个人责任者:
李坤昌
学科主题:
美容-食谱
中图法分类号:
TS972.161
出版发行附注:
本书中文简体版由台湾台视文化事业股份有限公司授权
提要文摘附注:
大家都知道,天天吃蔬菜水果对身体健康很有好处,如何选择、搭配、烹饪,才能正确提供身体所需的养分?本书正是以专业的营养分析介绍,助你找到最适合自己的营养素;简单自制让蔬食成为更美味的方便酱料,教你轻松掌握健康的食蔬诀窍;再从蔬食美肌、蔬食美体、蔬食调理三个热点问题入手,依据自身的需求,料理出可以让人变得白皙亮丽、轻盈窈窕,解除贫血、失眠、疲劳等身体不适问题的健康美味。
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