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题名/责任者:

冥想的奇迹:瑜伽大师教你如何调动人生内在的力量/(美) 乔蒂什·诺瓦克著 邱匀译

版本说明:

修订版

出版发行项:

北京:北京理工大学出版社,2014.07

ISBN及定价:

978-7-5640-9243-6/CNY28.00

载体形态项:

166页:图;21cm

统一题名:

How to meditate

其它题名:

瑜伽大师教你如何调动人生内在的力量

个人责任者:

诺瓦克 (Novak, Jyotish) 著

个人次要责任者:

邱匀 译

学科主题:

情绪-自我控制-通俗读物

中图法分类号:

B842.6

提要文摘附注:

全球最顶尖人士都在运用的最强大的心灵力量, 人类出版史上最强效的身心修复工具书。冥想术可以使人们从根本上调适自我、平缓自我、关注内心、提高人生质量。冥想的最终目的是让人们浮躁的心灵静下来, 恢复纯净和澄澈, 找回真正的自我, 获得身、心、灵的健康。

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