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题名/责任者:

艾扬格瑜伽/B.K.S. 艾扬格著 莫慧春译

出版发行项:

天津:天津社会科学院出版社,2011.2

ISBN及定价:

978-7-80688-618-2 精装/CNY198.00

载体形态项:

430页:图 (部分彩图), 肖像;26cm

统一题名:

Yoga : the path to holistic health

个人责任者:

艾扬格 (Iyengar, B. K. S.) 著

个人次要责任者:

莫慧春 译

学科主题:

瑜伽术-基本知识

中图法分类号:

R214

相关题名附注:

英文题名原文取自版权页

提要文摘附注:

本书是一本艾扬格亲授的书, 与我们分享他70余年独特而全面的经验。对于艾扬格而言, 瑜伽是一种有益于身心灵的整体体验。在本书中, 他讲述了自己习练的经历, 解释了这门古老习练背后的哲学和理念, 以及如何运用瑜伽改变一个人的健康和生活。本书为不同能力、年龄和身体状况水平的人分别设计, 针对初、中、高级习练者都有详细的指导, 分步骤、流程图解如何正确地使用每一个瑜伽体式。

使用对象附注:

瑜伽爱好者

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