MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：22
- 题名/责任者:
- 高校学生体育健身理念与方法/傅遐龄著
- 出版发行项:
- 长春:吉林大学出版社,2013.12
- ISBN及定价:
- 978-7-5677-0961-4/CNY28.00
- 载体形态项:
- 248页;22cm
- 个人责任者:
- 傅遐龄
- 学科主题:
- 体育锻炼
- 中图法分类号:
- G807.4
- 提要文摘附注:
- 本书概述了现代健身运动的发展与现状，阐述了健身运动对身体机能的影响、健身运动的生化理论和健身的基本原则，让高校学生形成一个正确、健康的健身运动观念；在健身项目的选择上，针对高校学生追求健康与美的特点，介绍了塑身、健美的基本方法。另外，本书还讲解了健身过程中营养摄入的要求及正确有效的方法；提供了具有大学生特点的健身运动处方。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| G807.4/222 | 462575 |  第三借阅室（仙林）
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可借 | 第三借阅室（仙林） | |
| G807.4/222 | 462573 | 第四借阅室（体育）
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可借 | 第四借阅室（体育） | |
| G807.4/222 | 462574 | 第四借阅室（体育）
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可借 | 第四借阅室（体育） |
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