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题名/责任者:

儿童青少年体质健康水平提升指导与实践.13-15岁/国家体育总局青少年体育司, 国家体育总局体育科学研究所主编 李良, 雷洲编著

出版发行项:

北京:人民邮电出版社,2022.02

ISBN及定价:

978-7-115-57961-4/CNY69.80

载体形态项:

X, 214页:彩图;24cm

其它题名:

13-15岁

个人次要责任者:

雷洲 编著

个人次要责任者:

李良 编著

团体责任者:

国家体育总局体育科学研究所 主编

团体责任者:

国家体育总局青少年体育司 主编

学科主题:

儿童-体能-身体训练-研究-中国

学科主题:

青少年-体能-身体训练-研究-中国

中图法分类号:

G808.17

一般附注:

人邮体育 优枢学堂

提要文摘附注:

本书首先概述了儿童和青少年体质健康测试的评级标准及其重要性, 以及针对13-15岁青少年的测试项目的评分标准和训练注意事项 ; 其次系统分析了13-15岁青少年在各个测试项目 (BMI、肺活量、坐位体前屈、50米跑、立定跳远、1分钟仰卧起坐、引体向上、800米跑和1000米跑) 中可能存在的问题 ; 最后提供了解决针对性问题和有助于综合提升的分级训练方案。

使用对象附注:

全国青少年科学健身指导普及推荐用书

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