MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：36
- 题名/责任者:
- 高效微运动/牛国卫, 胡坤编著
- 出版发行项:
- 北京:中国工人出版社,2021.05
- ISBN及定价:
- 978-7-5008-7605-2/CNY32.00
- 载体形态项:
- 115页:图;19cm
- 并列正题名:
- Efficient micro exercise
- 丛编项:
- 健康科普丛书
- 个人责任者:
- 牛国卫 编著
- 个人责任者:
- 胡坤 编著
- 学科主题:
- 健身运动
- 中图法分类号:
- G883
- 相关题名附注:
- 英文题名取自封面
- 责任者附注:
- 牛国卫, 北京小汤山医院有氧运动中心主任。胡坤, 北京小汤山医院有氧运动中心副主任, 中华运动康复教育学院委员。
- 提要文摘附注:
- 本书聚焦利用人们的碎片时间进行锻炼, 生活中、工作场所, 只需要利用碎片化的时间, 做一些高效有益的微运动, 就可以改善身体的健康状况, 全书以图文并茂的方式列举生活中轻便易操作的100个微运动。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| G883/297 | 570561 |  第三借阅室（仙林）
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可借 | 第三借阅室（仙林） | |
| G883/297 | 570562 | 第四借阅室（体育）
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可借 | 第四借阅室（体育） | |
| G883/297 | 570563 | 第四借阅室（体育）
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可借 | 第四借阅室（体育） | |
| G883/297 | 570564 | 第四借阅室（体育）
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可借 | 第四借阅室（体育） |
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