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题名/责任者:

站向健康:武术站桩养生问答/王建华, 王晓东著

出版发行项:

北京:人民体育出版社,2014.07

ISBN及定价:

978-7-5009-4681-6/CNY18.00

载体形态项:

201页:图;21cm

其它题名:

武术站桩养生问答

个人责任者:

王建华, 1956.8- 著

个人责任者:

王晓东, 1968.5- 著

学科主题:

桩功 (武术)-基本知识

学科主题:

桩功 (武术)-养生 (中医)

中图法分类号:

G852

中图法分类号:

R212

提要文摘附注:

本书分为初识站桩问答、养生桩学练问答、太极拳教学中的站桩学练问答、武术站桩方法集锦等篇, 具体内容包括: 我们两位作者与养生桩、初学养生桩问答、配合站桩的易筋经五式、对国家创编的太极拳套路的认识、长拳中的站桩、南拳中的站桩、八极拳中的站桩等。

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