MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：30
- 题名/责任者:
- 健身细则100问/郁汉冲，葛飞秀等著
- 出版发行项:
- 北京:解放军出版社,2009.01
- ISBN及定价:
- 978-7-5065-5711-5/CNY28.00
- 载体形态项:
- 392页:图表;20cm
- 个人责任者:
- 郁汉冲 著
- 个人责任者:
- 葛飞秀 著
- 学科主题:
- 健身运动-问答
- 中图法分类号:
- G883-44
- 提要文摘附注:
- 青年白领肩负重任精神上极度疲劳，使他们无暇顾及生活方式和生活习惯是否科学。吸烟、少动、膳食不平衡、酗酒、生活没规律，这些小问题日积月累，导至他们终日心力交瘁，明显透支体力成为了亚健康状态。本书介绍了健身的计划，健身的方法步骤和当前国内外有关健身的前沿科学知识，一书在手，健康永久。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| G883-44/1 | 412605 |  第三借阅室（仙林）
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可借 | ||
| G883-44/1 | 412606 | 第四借阅室（体育）
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可借 | 第四借阅室（体育） | |
| G883-44/1 | 412607 | 第二借阅室（密集）
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可借 | 第二借阅室（密集） |
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