MARC状态：订购 文献类型：中文图书 浏览次数：27
- 题名/责任者:
- 健身健美运动教程/《健身健美运动教程》编写组编
- 版本说明:
- 2版
- 出版发行项:
- 北京:北京体育大学出版社,2024
- ISBN及定价:
- 978-7-5644-3975-0/CNY70.00
- 载体形态项:
- 218页:彩图;26cm
- 团体责任者:
- 《健身健美运动教程》编写组 编
- 学科主题:
- 健身运动-高等学校-教材
- 学科主题:
- 健美运动-高等学校-教材
- 中图法分类号:
- G883
- 一般附注:
- 新时代全国高等院校体育学系列教材·专业课 北京体育大学高等教育体育学精品教材/杨桦主编 适用于体育教育、运动训练、社会体育指导与管理等专业
- 提要文摘附注:
- 本书共七章，内容包括：健身健美运动概述、健身健美训练的运动科学基础、全身各部位肌肉训练动作、全身各部位肌肉拉伸动作、健身健美训练方法、健身健美训练计划等。
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