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- 题名/责任者:
- 铁人三项运动全书/美国铁人三项协会(USA Triathlon)编著 吴凌云，高胜寒译
- 版本说明:
- 2版
- 出版发行项:
- 北京:人民邮电出版社,2022.09
- ISBN及定价:
- 978-7-115-59587-4/CNY168.00
- 载体形态项:
- 357页:图，照片;24cm
- 并列正题名:
- Complete triathlon guide
- 个人次要责任者:
- 吴凌云 译
- 个人次要责任者:
- 高胜寒 译
- 团体责任者:
- 美国铁人三项协会 编著
- 学科主题:
- 铁人三项全能运动-运动训练
- 中图法分类号:
- G888.12
- 一般附注:
- 人邮体育
- 提要文摘附注:
- 本书汇集了铁人三项领域全新的训练原理、方法和技巧。全书分为4个部分，第1部分讲述与训练相关的内容，包括基础体能训练和针对三种运动的专项训练；第2部分介绍提高三种运动专项技能水平的方法；第3部分讲述提高比赛成绩的竞技策略；第4部分介绍铁人三项运动员如何协调训练、比赛与日常生活。
- 使用对象附注:
- 本书适用于运动员、教练和铁人三项运动爱好者
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