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MARC状态:审校 文献类型:中文图书 浏览次数:44

题名/责任者:
力量与体能训练全书:不拘一格练就应对一切的力量/(美) 扎克·埃文-埃谢著 王亦飞译
出版发行项:
北京:北京科学技术出版社,2017.06
ISBN及定价:
978-7-5304-9002-0/CNY89.00
载体形态项:
304页:彩图;24cm
统一题名:
The encyclopedia of underground strength and conditioning
其它题名:
不拘一格练就应对一切的力量
个人责任者:
埃文-埃谢 (Even-Esh, Zach)
个人次要责任者:
王亦飞
学科主题:
肌肉-力量训练
中图法分类号:
G808.14
责任者附注:
扎克·埃文-埃谢, 美国先锋派力量教练, 地下力量训练法创始人。
提要文摘附注:
本书分为两部分, 作者通过700余幅动作图片, 三个等级、每个等级三套具有针对性的训练计划, 介绍了8种训练方式、154组动作, 阐述了地下力量体操健身的理念、方法和有效性。
全部MARC细节信息>>
索书号 条码号 年卷期 馆藏地 书刊状态 还书位置
G808.14/77 531090   第四借阅室(体育)     可借 第四借阅室(体育)
G808.14/77 531091   第四借阅室(体育)     可借 第四借阅室(体育)
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