MARC状态：订购 文献类型：中文图书 浏览次数：44
- 题名/责任者:
- 代谢好 自然瘦/金紫亦著
- 出版发行项:
- 南京:江苏凤凰科学技术出版社,2020.04
- ISBN及定价:
- 978-7-5713-0829-2/CNY42.00
- 载体形态项:
- 211页:彩图;24cm
- 并列正题名:
- Naturally thin
- 丛编项:
- 汉竹主编·白金女人系列
- 个人责任者:
- 金紫亦 著
- 学科主题:
- 女性-减肥-基本知识
- 中图法分类号:
- R161
- 一般附注:
- 凤凰汉竹
- 相关题名附注:
- 英文题名取自封面
- 提要文摘附注:
- 本书作者将曾经的瘦身经验和方法写进书中, 分为认清肥胖的真相 ; 越吃越瘦, 提高代谢力 ; 10分钟微运动, 这样减肥不反弹 ; 调整代谢模式, 激发身体燃脂本能四部分。主要内容包括: 减肥的关键不在减重, 而是降体脂等。
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