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题名/责任者:

健身养生八段锦/霍瑞明, 张衍泽主编

出版发行项:

沈阳:辽宁科学技术出版社,2016.06

ISBN及定价:

978-7-5381-9744-0/CNY35.00 (含光盘)

ISBN及定价:

978-7-88839-358-5 光盘

载体形态项:

106页:彩图;24cm+光盘1片

个人责任者:

霍瑞明 主编

个人责任者:

张衍泽 主编

学科主题:

八段锦-基本知识

中图法分类号:

G852.9

责任者附注:

霍瑞明, 中国医学气功学会理事, 世界医学气功学会会员, 非物质文化遗产华佗五禽戏第59代传承人, 北京煜康文化发展有限公司创始人。

提要文摘附注:

本书系统介绍健身八段锦的内容, 包括八段锦的功法特色、习练要诀等。重点介绍了八段锦的导引术, 详细解读了八段锦的各个步骤, 对每个步骤都介绍了导引调身动作、导引调息精要、导引调心方法、导引医理作用、中医文化内涵等。

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