MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：51
- 题名/责任者:
- 阴瑜伽/于伽著
- 出版发行项:
- 北京:团结出版社,2014.09
- ISBN及定价:
- 978-7-5126-3061-1/CNY42.00
- 载体形态项:
- 145页:彩图;23cm
- 并列正题名:
- Yin yoga
- 其它题名:
- 风靡欧美的高端瑜伽课
- 个人责任者:
- 于伽 著
- 学科主题:
- 瑜伽-基本知识
- 中图法分类号:
- R793.51
- 中图法分类号:
- G804.55
- 相关题名附注:
- 封面其他题名: 风靡欧美的高端瑜伽课
- 提要文摘附注:
- 阴瑜伽是国内最近流行起来的一种瑜伽。它并非什么新的瑜伽体系, 被视为瑜伽大家庭中的一部分。目前世界上流行的大多数瑜伽练习都是偏阳性的, 强调肌肉的伸张和收缩, 以及上半身的练习。而阴瑜伽的特点是静, 着重于髋、骨盆、下背部及下半身的练习, 它是相对于阳瑜伽而言的。同时, 阴瑜伽的练习大幅度降低了阳瑜伽的动作难度, 更适应瑜伽的初学者。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| G804.55/333 | 497456 |  第三借阅室（仙林）
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可借 | 第三借阅室（仙林） | |
| G804.55/333 | 497455 | 第四借阅室（体育）
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可借 | 第四借阅室（体育） |
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