MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：33
- 题名/责任者:
- 疼痛滚压疗法:基于本体感觉提升的呼吸、姿势与按摩训练/(英)吉尔·米勒(Jill Miller)著 杨斌，梁妍译
- 出版发行项:
- 北京:人民邮电出版社,2021.08
- ISBN及定价:
- 978-7-115-55634-9/CNY168.00
- 载体形态项:
- 338页:彩图，彩照;24cm
- 其它题名:
- 基于本体感觉提升的呼吸、姿势与按摩训练
- 个人责任者:
- (英) 米勒 (女，Miller, Jill) 著
- 个人次要责任者:
- 杨斌 译
- 个人次要责任者:
- 梁妍 (女) 译
- 学科主题:
- 疼痛-诊疗
- 中图法分类号:
- R441.1
- 一般附注:
- 人邮体育
- 提要文摘附注:
- 本书作者基于多年的研究和实践经验，开创了滚动模式疼痛自疗法，帮助人们发现身体问题并尽可能地通过自我呼吸、姿势及滚压训练解决这些问题。书中详细介绍了应掌握的人体科学知识、滚动模式的原理、基本的滚动按摩动作、正确呼吸模式的重塑方法及全方位调整身体的滚动序列，帮助读者充分理解人体及滚动模式的有效性，掌握滚动模式并切实通过练习改变自己的身体。
- 使用对象附注:
- 本书适用于大众读者
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| R441.1/8 | 578517 |  第三借阅室（仙林）
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可借 | 第三借阅室（仙林） | |
| R441.1/8 | 578518 | 第一借阅室（综合）
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可借 | 第四借阅室（体育） | |
| R441.1/8 | 578519 | 第一借阅室（综合）
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可借 | 第一借阅室（综合） | |
| R441.1/8 | 578520 | 第一借阅室（综合）
|
可借 | 第一借阅室（综合） |
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