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题名/责任者:

护脚圣经:跑者、山友、舞者、健行者、战斗人员、极限运动员必备的伤害预防与治疗大全/(美) 约翰·冯霍夫著 简政章译

出版发行项:

武汉:湖北科学技术出版社,2017.05

ISBN及定价:

978-7-5352-9109-7/CNY59.90

载体形态项:

349页:图;24cm

统一题名:

Fixing your feet : injury prevention and treatments for athletes

其它题名:

跑者、山友、舞者、健行者、战斗人员、极限运动员必备的伤害预防与治疗大全

丛编项:

光明书架.生活馆;249

个人责任者:

冯霍夫 (Vonhof, John) 著

个人次要责任者:

简政章 译

学科主题:

足-保健-基本知识

中图法分类号:

TS974

丛编附注:

本书为光明书架之“307”

责任者附注:

约翰·冯霍夫, 30年资深越野路跑与超马跑者。

提要文摘附注:

本书共分为脚部基础篇 ; 鞋子基础篇 ; 预防 ; 治疗方法四篇, 其主要内容包括: 接受治疗 ; 拥有健康快乐的双脚 ; 运动项目和双脚 ; 神奇的吻合 ; 鞋子和鞋垫 ; 赤脚和轻便鞋 ; 袜子 ; 有效的预防等。

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