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题名/责任者:

越跑，心越强大:a lifetime of running wisdom from the legendary Dr. George Sheehan/(美) 乔治·希恩著 游淑峰译

出版发行项:

海口:南海出版公司,2017

ISBN及定价:

978-7-5442-8833-0/CNY58.00

载体形态项:

335页, [8] 页图版:图 (部分彩图);23cm

统一题名:

Essential Sheehan : a lifetime of running wisdom from the legendary Dr. George Sheehan

个人责任者:

希恩 (Sheehan, George) 著

个人次要责任者:

游淑峰 译

学科主题:

跑-健身运动-基本知识

中图法分类号:

G822

相关题名附注:

英文并列题名取自于封面

提要文摘附注:

希恩，是跑者、医生、作家；是掀起了美国第一波跑步风潮的先驱。沒有人能像他如此简洁、有力、真诚地解释如何拥有一个跑步人生，还有为什么该拥有跑步人生。透过他的领悟与阐述，跑步不再只是左右脚交替前进的单调运动，而是心的锻炼，与一趟“找到自己”的自由之旅。本书集结希恩自一九七五年至一九九五年间撰写的专栏与书籍精华，从他四十五岁开始重新跑步说起，涵盖训练、比赛、马拉松，以及他最喜爱的“游戏”，到“癌症”和“最后的体悟”。跑步，让希恩成为自己的英雄，你也可以。

使用对象附注:

大众读者

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