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题名/责任者:

足球运动与训练生理学/(丹麦) 延斯·邦斯博著 张阳, 艾婧文译

出版发行项:

北京:人民体育出版社,2021.07

ISBN及定价:

978-7-5009-6021-8/CNY68.00

载体形态项:

188页:彩图;26cm

丛编项:

足球体能训练丛书;3

个人责任者:

邦斯博 (Bangsbo, Jens) 著

个人次要责任者:

张阳 译

个人次要责任者:

艾婧文 译

学科主题:

足球运动-运动训练

中图法分类号:

G843.2

责任者附注:

延斯·邦斯博, 是哥本哈根大学运动科学协会国际知名运动生理学专家和博士。

书目附注:

有书目 (第184-188页)

提要文摘附注:

本书共分为12章, 主要对体育运动和足球专项体能训练的生理学研究与知识进行了详细的阐述。通过大量的科学研究对于运动过程中的有氧供能, 无氧供能, 呼吸, 循环系统, 血液的构成及肌纤维类型等方面的内容进行了研究和论证, 从而引申到在运动训练及足球训练中应该注意哪些要素, 并为运动训练过程中原则的把握, 计划的制定, 训练的监控提供了科学依据与理论参考。

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