MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：36
- 题名/责任者:
- 春昇太极拳习练心法/张明军主编
- 出版发行项:
- 长春:吉林大学出版社,2023
- ISBN及定价:
- 978-7-5768-1629-7/CNY58.00
- 载体形态项:
- 148页:图;24cm
- 个人责任者:
- 张明军 (1971-) 主编
- 学科主题:
- 太极拳-基本知识
- 中图法分类号:
- G852.11
- 提要文摘附注:
- 本书重点介绍了春异太极拳的拳架、推手、太极步之间的关系及习练方法，阐述了其对人体亚健康、慢性疾病、衰老退化、术后康复等预防和保健作用，介绍了太极拳的起源与发展及其相关的医疗作用与原理。以健身、养生、防病、祛病为习练目标，以内养精气、扶正固本、外抗危疾、强健体魄为习练宗旨，展示了“三拳归一功法”“五字习练法”等正确的学练方法和练功捷径，记录了编者学练太极拳的心得体会，提出了“太极属自性，人人有太极”和习拳要“教(叫)”的创新观点。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| G852.11/664 | 581533 |  第三借阅室（仙林）
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可借 | 第三借阅室（仙林） | |
| G852.11/664 | 581534 | 第四借阅室（体育）
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可借 | 第四借阅室（体育） | |
| G852.11/664 | 581535 | 第四借阅室（体育）
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可借 | 第四借阅室（体育） | |
| G852.11/664 | 581536 | 第四借阅室（体育）
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可借 | 第四借阅室（体育） |
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