MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：79
- 题名/责任者:
- 50岁之后的健身管理/(美) 沃尔特·H.艾丁格, 布伦达·S.莱特, 史蒂芬·N.布莱尔著 王雄, 张冰译
- 出版发行项:
- 北京:人民邮电出版社,2017.09
- ISBN及定价:
- 978-7-115-45350-1/CNY88.00
- 载体形态项:
- xx, 223页:彩图;24cm
- 个人责任者:
- 艾丁格 (Ettinger, Walter H.) 著
- 个人责任者:
- 莱特 (Wright, Brenda S.) 著
- 个人责任者:
- 布莱尔 (Blari, Steven N.) 著
- 个人次要责任者:
- 王雄 译
- 个人次要责任者:
- 张冰 译
- 学科主题:
- 中年人-健身运动
- 学科主题:
- 老年人-健身运动
- 中图法分类号:
- R161.6
- 中图法分类号:
- R161.7
- 提要文摘附注:
- 本书由三位年龄均在50岁以上的男性和女性群体专门写作, 并且基于中老年人健身最重要的四大板块 —— 有氧训练、力量练习、平衡练习和拉伸练习, 为中老年人的健身管理提出了建议。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| R161.6/16 | 534064 |  第一借阅室（综合）
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可借 | 第一借阅室（综合） | |
| R161.6/16 | 534065 | 第一借阅室（综合）
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可借 | 第一借阅室（综合） |
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