MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：32
- 题名/责任者:
- 桩修:站桩的生命智慧/余功保著
- 出版发行项:
- 北京:华夏出版社有限公司,2024
- ISBN及定价:
- 978-7-5222-0567-0 精装/CNY196.00
- 载体形态项:
- 361页:图;24cm
- 个人责任者:
- 余功保 著
- 学科主题:
- 武术-养生(中医)-基本知识
- 中图法分类号:
- G852
- 中图法分类号:
- R212
- 一般附注:
- “桩家人”特别专享定制版
- 提要文摘附注:
- 本书是桩修养生锻炼法的指导教程，基于同名直播课程整理编订而成。该直播课由世界太极拳网太学堂开设，面向全球，由著名文化学者余功保主讲。本书内容围绕“桩修”这一融合了传统武学、国学养生和科学原理的锻炼方法，分为理法、文化和功技三个部分，三者又融会贯通。旨在以站桩为依托，系统阐发、提倡练习并领悟中国传统的养生法则，实现传统养生的“知行合一”，最终达到清净身心、颐养精神、强身健体的目的。其锻炼内容对于现代人有一定的借鉴和启发。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| G852/447 | 582553 |  第三借阅室（仙林）
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可借 | 第三借阅室（仙林） | |
| G852/447 | 582554 | 第四借阅室（体育）
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可借 | 第四借阅室（体育） |
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