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题名/责任者:

板块周期:运动训练的创新突破/(以)弗拉基米尔·伊苏林(Vladimir lssurin)主编 王乔君，毕业，陈飞飞译

出版发行项:

北京:北京体育大学出版社,2011

ISBN及定价:

978-7-5644-0847-3/CNY26.00

载体形态项:

116页:图;26cm

并列正题名:

Block periodization: breakthrough in sports training

丛编项:

竞技运动训练前沿理论与实践创新丛书

个人责任者:

(以) 伊苏林 (Llssurin, Vladimir) 主编

个人次要责任者:

王乔君 (女， 1962~) 译

个人次要责任者:

毕业 译

个人次要责任者:

陈飞飞 (女) 译

学科主题:

运动训练-教材

学科主题:

运动训练法-研究

中图法分类号:

G808.12

一般附注:

中国教练员培训教材；书后有索引(115-116页)

提要文摘附注:

本书阐述了板块周期概念，提出了非传统方法的基础和优点；讲述了板块训练的种类和结构、不同锻炼的排序和兼容以及一天训练组合的构建；解释了如何设计不同的训练小周期和用于积累的中周期模式；讨论分析了训练目标的过渡和实现的问题；介绍了识别有天赋的年轻人的基本方法等内容。

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