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题名/责任者:

走路健身法:顶尖教练教你随时随地运动/(韩) 金哲彦著 肖潇译

版本说明:

完全图解版

出版发行项:

北京:北京联合出版公司,2016.09

ISBN及定价:

978-7-5502-8052-6/CNY36.00

载体形态项:

99页:图 (部分彩图);21cm

并列正题名:

Body core walking

其它题名:

顶尖教练教你随时随地运动

个人责任者:

金哲彦 著

个人次要责任者:

肖潇 译

学科主题:

步行-健身运动

中图法分类号:

R161.1

出版发行附注:

由日本讲谈社正式授权出版

责任者附注:

金哲彦, 专业跑步教练, 从奥运选手到业余跑步爱好者都对他信任有加。创立了日本第—家真正意义上的跑步组织“日本跑步者”。肖潇，毕业于北京师范大学外国语言文学学院日语系。长期从事儿童文学、科普及生活类书籍的翻译工作。

提要文摘附注:

本书为专业的跑步教练, 作者金哲彦总结了田径运动员的跑步秘诀, 并灵活进行调整, 教人用跑步的方法去走路, 将走路变成了一门科学的运动入门项目。主要内容包括: 什么是躯干? 用躯干站立等。

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