MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：49
- 题名/责任者:
- 掌控习惯:如何养成好习惯并戒除坏习惯/(美) 詹姆斯·克利尔著 迩东晨译
- 出版发行项:
- 北京:北京联合出版公司,2019.07
- ISBN及定价:
- 978-7-5596-3226-5/CNY56.00
- 载体形态项:
- 11, 269页;21cm
- 其它题名:
- 如何养成好习惯并戒除坏习惯
- 个人责任者:
- 克利尔 (Clear, James) 著
- 个人次要责任者:
- 迩东晨 译
- 学科主题:
- 习惯性-能力培养-通俗读物
- 中图法分类号:
- B842.6
- 责任者附注:
- 詹姆斯·克利尔, 美国著名习惯研究专家。
- 书目附注:
- 有书目 (第233-269页)
- 提要文摘附注:
- 本书根据习惯形成的4个步骤, 总结了相对应的培养习惯的4大定律: 让它显而易见 ; 让它有吸引力 ; 让它简便易行 ; 让它令人愉悦。通过这4大定律、56个具体案例, 帮助读者快速养成良好的习惯, 同时利用这4大定律的反面, 可以帮助读者戒除不良的习惯。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| B842.6/166 | 574172 |  第三借阅室（仙林）
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可借 | 第三借阅室（仙林） | |
| B842.6/166 | 574173 | 第一借阅室（综合）
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可借 | 第一借阅室（综合） | |
| B842.6/166 | 574174 | 第一借阅室（综合）
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可借 | 第一借阅室（综合） | |
| B842.6/166 | 574175 | 第一借阅室（综合）
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可借 | 第一借阅室（综合） |
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