MARC状态：订购 文献类型：中文图书 浏览次数：44
- 题名/责任者:
- 健康生活指南/(德)米苏夫人著 徐琪雯译
- 出版发行项:
- 青岛:青岛出版社,2022.01
- ISBN及定价:
- 978-7-5552-8740-7/CNY29.80
- 载体形态项:
- 108页:图;16cm
- 个人责任者:
- (德) 米苏夫人 著
- 个人次要责任者:
- 徐琪雯 译
- 学科主题:
- 女性-生活方式-通俗读物
- 中图法分类号:
- C913.3
- 一般附注:
- 米苏夫人的闺密悄悄话
- 提要文摘附注:
- 本书讲述了16个对健康有益的生活妙招，包括：油漱口、做拜日式、经络拍打养生法、科学饮水、喝果蔬汁、维护肠道菌群平衡、补充“超级食物”、定期断食、用迷迭香茶代替咖啡、多喝绿茶、茶疗、盐疗、拥抱大自然、保证充足的睡眠等。
- 使用对象附注:
- 女性读者
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