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题名/责任者:

优秀速滑运动员力量训练理论与方法/米靖编著

出版发行项:

北京:北京体育大学出版社,2012

ISBN及定价:

978-7-5644-1027-8/CNY25.00

载体形态项:

157页:图表;23cm

并列正题名:

Theory and method of strength training for chinese elite speed-skating athlete

丛编项:

北京体育大学学术专著丛书:2012

个人责任者:

米靖 (1970-) 编著

学科主题:

速度滑冰-力量训练

中图法分类号:

G862.12

提要文摘附注:

本书对备战温哥华冬奥会的国家速度滑冰运动队的力量训练过程进行追踪式研究，搜集、记录、整理、分析力量训练的计划及其实施情况，总结其在训练理念、方法手段、负荷安排等方面的成功经验及规律，并结合当前力量训练的发展趋势，设计我国速滑运动员核心力量训练的手段与方法和备战温哥华冬奥会重点运动员赛前力量训练个性化方案。

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