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- 题名/责任者:
- 力量训练的科学基础与实践应用/(美) 弗拉基米尔·M.扎齐奥尔斯基, 威廉·J.克雷默, 安德鲁·C.弗赖伊著 李家霞, 史瑞应译
- 出版发行项:
- 北京:北京体育大学出版社,2024.03
- ISBN及定价:
- 978-7-5644-3979-8/CNY188.00
- 载体形态项:
- 374页:图;26cm
- 丛编项:
- 国外经典体能训练书系
- 个人责任者:
- 扎齐奥尔斯基 (Zatsiorsky, Vladimir M.) 著
- 个人责任者:
- 克雷默 (Kraemer, William J.) 著
- 个人责任者:
- 弗赖伊 (Fry, Andrew C.) 著
- 个人次要责任者:
- 李家霞 译
- 个人次要责任者:
- 史瑞应 译
- 学科主题:
- 力量训练
- 中图法分类号:
- G808.14
- 一般附注:
- 职业体能教练员培训参考教材
- 版本附注:
- 据原书第3版译出
- 责任者附注:
- 朱晓兰, 博士, 美国康奈尔大学访问学者, 北京体育大学运动生物力学教研室副教授, 博士生导师。兼任北京体育科学学会副理事长, 中国体育科学学会科普工作委员会委员。主要研究领域为运动表现优化分析、模型仿真与损伤预警、运动装备设计研发及体育科学普及等。
- 提要文摘附注:
- 本书展示了复杂的力量训练计划, 提供了在具体情况下能够采取的直接有效的方法。这些方法基于生理学和生物力学原理, 可以确保读者能够充分理解力量训练实践应用背后的科学基础。为提高书中所提出的力量训练概念及实际应用效果, 本书增加了力量房中的速度和超量训练、过度训练和恢复以及力量房中的运动员监测等新内容, 此外, 还有精美的插图和最前沿的学科发展信息。
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索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
G808.14/174 | 586831 | 第三借阅室(仙林) | 可借 | 第三借阅室(仙林) | |
G808.14/174 | 586832 | 第四借阅室(体育) | 可借 | 第四借阅室(体育) |
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