MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：39
- 题名/责任者:
- 体态:倾听身体的求救信号/万清, 叶佩旭著
- 出版发行项:
- 北京:中国友谊出版公司,2019.12
- ISBN及定价:
- 978-7-5057-4820-0/CNY49.80
- 载体形态项:
- 211页:彩图;21cm
- 并列正题名:
- Posture
- 其它题名:
- 倾听身体的求救信号
- 个人责任者:
- 万清 著
- 个人责任者:
- 叶佩旭 著
- 学科主题:
- 身体形态-评估-基本知识
- 学科主题:
- 身体形态-矫正-基本知识
- 中图法分类号:
- G804.4
- 责任者附注:
- 万清, Mixbarre联合创始人, 知乎健身大V。叶佩旭, Mixbarre联合创始人。
- 提要文摘附注:
- 本书作者通过线上和线下近千项体态筛查及问题解决案例, 结合芭蕾、瑜伽、普拉提和物理治疗的理论知识和实践经验, 总结出针对体态异常改进的四种训练技术和八大改善工具, 旨在帮助读者改变生活中使用身体的方式 —— 及时觉察异常, 积极缓解疼痛与不适, 让动作更稳定, 身心更自如。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| G804.4/30 | 564426 |  第三借阅室（仙林）
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可借 | 第三借阅室（仙林） | |
| G804.4/30 | 564427 | 第四借阅室（体育）
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可借 | 第四借阅室（体育） | |
| G804.4/30 | 564428 | 第四借阅室（体育）
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可借 | 第四借阅室（体育） | |
| G804.4/30 | 564429 | 第四借阅室（体育）
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可借 | 第四借阅室（体育） |
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