MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：45
- 题名/责任者:
- 健身房运动指南/陆莉萍主编
- 出版发行项:
- 北京:科学出版社,2018.10
- ISBN及定价:
- 978-7-03-057382-7/CNY32.00
- 载体形态项:
- 12, 113页:彩图;24cm
- 其它题名:
- 健身房锻炼实用指导手册
- 丛编项:
- “运动即良药”系列
- 个人责任者:
- 陆莉萍 主编
- 学科主题:
- 健身运动-指南
- 中图法分类号:
- G883-62
- 相关题名附注:
- 封面其他题名：健身房锻炼实用指导手册
- 书目附注:
- 有书目
- 提要文摘附注:
- 本书通过图文并茂的形式, 向广大读者介绍健身房与健身运动的相关知识, 并根据不同的健身目标提供具有针对性的运动方案, 读者还可扫描《健身房运动指南》的二维码观看动作视频, 进一步提高动作的准确性。除此之外, 还对运动前的准备工作, 运动中的注意事项, 运动后的恢复、饮食搭配等方面进行介绍, 为读者提供全方位的知识服务。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| G883-62/16 | 543970 |  第四借阅室（体育）
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可借 | 第四借阅室（体育） | |
| G883-62/16 | 543971 | 第四借阅室（体育）
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可借 | 第四借阅室（体育） | |
| G883-62/16 | 543972 | 第四借阅室（体育）
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可借 | 第四借阅室（体育） |
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