MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：30
- 题名/责任者:
- 肌肉的科学:重构机肉与力量认知的训练指南/(日) 石井直方著 张斯尧译
- 出版发行项:
- 北京:北京科学技术出版社,2023.07
- ISBN及定价:
- 978-7-5714-2273-8/CNY79.00
- 载体形态项:
- 300页:图;21cm
- 其它题名:
- 重构机肉与力量认知的训练指南
- 个人责任者:
- 石井直方, 1955- 著
- 个人次要责任者:
- 张斯尧 译
- 学科主题:
- 肌肉-力量训练-基本知识
- 中图法分类号:
- G808.14
- 责任者附注:
- 石井直方, 东京大学名誉教授 (运动生理学、训练科学)、理学博士。
- 提要文摘附注:
- 本书是以对肌肉的系统科普为中心的健身理论书籍。改变身体、提高运动表现, 才能更好地享受人生。从肌肉的性质构造与机能、肌肉在身体中所起的作用及运动机制等基础理论, 到与肌肉锻炼及运动表现相关的知识, 再到经科学证实的更有效率的训练方法进行讲解。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| G808.14/171 | 585885 |  第三借阅室（仙林）
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可借 | 第三借阅室（仙林） | |
| G808.14/171 | 585886 | 第四借阅室（体育）
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可借 | 第四借阅室（体育） | |
| G808.14/171 | 585887 | 第四借阅室（体育）
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可借 | 第四借阅室（体育） | |
| G808.14/171 | 585888 | 第四借阅室（体育）
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可借 | 第四借阅室（体育） |
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