MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：46
- 题名/责任者:
- 药球训练全书/朱昌宇编著
- 出版发行项:
- 北京:人民邮电出版社,2021.02
- ISBN及定价:
- 978-7-115-53047-9/CNY49.80
- 载体形态项:
- 116页:彩图;24cm
- 丛编项:
- 功能性健身动作指导丛书
- 个人责任者:
- 朱昌宇 编著
- 学科主题:
- 球类运动-健身运动
- 中图法分类号:
- G84
- 责任者附注:
- 朱昌宇, 武汉体育学院体育教育训练学硕士, 国家体育总局训练局体能康复中心体能训练师。
- 提要文摘附注:
- 本书首先介绍了药球的来源、功能、选择方法及在训练中的运用原则, 接着对近70个不同类型的药球训练动作进行了分步骤演示和讲解, 最后提供了针对性的训练计划, 旨在帮助训练者获得正确训练指导, 有效提升体能水平。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| G84/52 | 572395 |  第三借阅室（仙林）
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可借 | 第三借阅室（仙林） | |
| G84/52 | 572396 | 第四借阅室（体育）
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可借 | 第四借阅室（体育） | |
| G84/52 | 572397 | 第四借阅室（体育）
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可借 | 第四借阅室（体育） | |
| G84/52 | 572398 | 第四借阅室（体育）
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可借 | 第四借阅室（体育） |
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